La situación vivida por covid-19 ha supuesto un impacto en el bienestar físico y psicológico, aumentando la gravedad de los trastornos del sueño como el insomnio y el SAHOS (Síndrome de apnea-hipopnea del sueño). Entre los trastornos del sueño, el insomnio sigue siendo el principal problema sufrido por los adultos durante la pandemia, el 36,1%… Seguir leyendo TRASTORNOS DEL SUEÑO Y AGRAVAMIENTO POR COVID-19
Autor: Ana
ANÁLISIS DEL CONFLICTO
Los conflictos siguen una secuencia ascendente respecto al nivel de tensión y de lucha entre las partes enfrentadas. Si resumimos estas etapas, encontraríamos: Fase 1. Existencia de necesidades no satisfechas y no expresadas. Fase 2. Se expresan las necesidades, aparece el problema y, por tanto, las disputas. Fase 3. Explota la crisis.
COVID-19 ¿CÓMO ESTÁ AFECTANDO A LOS CONFLICTOS?
Los conflictos familiares y escolares se han agravado en intensidad debido a la pandemia de enfermedad por coronavirus (COVID-19). Esta pandemia ha provocado la mayor interrupción de la historia en el sistema educativo, laboral y social, lo que ha llevado a analizar la repercusión que esto representa en las relaciones familiares, entre iguales y laborales.… Seguir leyendo COVID-19 ¿CÓMO ESTÁ AFECTANDO A LOS CONFLICTOS?
SOBRE HERMANASTROS Y NUEVAS ESTRUCTURAS FAMILIARES
Sophie es una niña alegre, inteligente y sociable. En la primera sesión me trasmitió su preocupación, sus padres se habían divorciado. No sabía muy bien cómo reaccionar ante la nueva situación. Su padre había comenzado una relación de pareja. Sophie ese mismo fin de semana acababa de conocer a la “madrastra” y sus 3 hijos,… Seguir leyendo SOBRE HERMANASTROS Y NUEVAS ESTRUCTURAS FAMILIARES
Propósitos para el nuevo año
El propósito para el año que empieza: poner más atención en el momento presente, para, entre otras cosas, evitar permanecer demasiado tiempo en el pasado. ¿Qué pasa cuando caemos en la trampa del pasado?. La culpa no nos permite avanzar. Los reproches constantes hacia los demás, son la causa de muchas discusiones y malestar en… Seguir leyendo Propósitos para el nuevo año
Insomnio y depresión
Los trastornos del sueño constituyen un problema epidémico global que además de importantes repercusiones económicas tienen una negativa implicación en la salud y calidad de vida. Los trastornos del sueño y, de forma particular el insomnio, son motivo de consulta frecuente en medicina general, psiquiatría, neurología, neumología y psicología. Un buen número de las demandas… Seguir leyendo Insomnio y depresión
ATRAPASUEÑOS
Noso, es un extraño personaje con poderes para congelar los sueños. Es silencioso, intrépido, siempre está alerta, es una amenaza en el mundo de los sueños. Psico, el héroe nocturno, trata de resolver este misterio que está paralizando a medio mundo. Noso el intrépido, se mete en los sueños y los atrapa. Para muchos, el… Seguir leyendo ATRAPASUEÑOS
La clave del tratamiento
El dinosaurio de Oscar. Los adultos pensamos que todos los dinosaurios se extinguieron. Pero no es así, para algunos niños los dinosaurios aparecen por la noche con cualquier excusa. Oscar es un niño muy listo, con una preocupación: demostar que los «dinos» se esconden en su habitación. Como cada noche antes de acostarse, Oscar le… Seguir leyendo La clave del tratamiento
El sueño de los niños pequeños
Desde distintas asociaciones y también de manera particular estamos manifestando nuestro desacuerdo con las recomendaciones publicadas en el capítulo dedicado a los trastornos del sueño de los niños pequeños en la Guía de trastornos del comportamiento en niños y adolescentes, impulsada por la Consejería de Sanidad y el Hospital Niño Jesús, Madrid. El 19 de… Seguir leyendo El sueño de los niños pequeños
EL SUEÑO NO ES NEGOCIABLE
La falta de sueño se ha relacionado con las agresiones, el acoso y los problemas de conducta en niños de diferentes edades. Los hábitos saludables de sueño se adquieren, es una cuestión fundamental para la educación y el desarrollo saludable de los estudiantes. Desde el punto de vista de la prevención es importante recalcar que… Seguir leyendo EL SUEÑO NO ES NEGOCIABLE