En uno de los post anteriores comencé exponiendo el caso de Enry. El motivo de su consulta era el problema del insomnio que venía sufriendo desde hace 3 años. Mi pregunta fue directa, «¿qué acontecimiento puedes recordar que coincidiese con el inicio del insomnio?». La respuesta de Enry fue clara, «el comienzo de la convivencia… Seguir leyendo Insomnio y ansiedad, ¿afecta a la relación de pareja?
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TRASTORNOS DEL SUEÑO Y AGRAVAMIENTO POR COVID-19
La situación vivida por covid-19 ha supuesto un impacto en el bienestar físico y psicológico, aumentando la gravedad de los trastornos del sueño como el insomnio y el SAHOS (Síndrome de apnea-hipopnea del sueño). Entre los trastornos del sueño, el insomnio sigue siendo el principal problema sufrido por los adultos durante la pandemia, el 36,1%… Seguir leyendo TRASTORNOS DEL SUEÑO Y AGRAVAMIENTO POR COVID-19
COVID-19 ¿CÓMO ESTÁ AFECTANDO A LOS CONFLICTOS?
Los conflictos familiares y escolares se han agravado en intensidad debido a la pandemia de enfermedad por coronavirus (COVID-19). Esta pandemia ha provocado la mayor interrupción de la historia en el sistema educativo, laboral y social, lo que ha llevado a analizar la repercusión que esto representa en las relaciones familiares, entre iguales y laborales.… Seguir leyendo COVID-19 ¿CÓMO ESTÁ AFECTANDO A LOS CONFLICTOS?