Feliz Año Nuevo con propósitos nuevos

Otro año más es el momento de revisar los objetivos alcanzados y modificar las expectativas. El propósito para el año que empieza: poner más atención en el momento presente, para, entre otras cosas, evitar anticipar el futuro o permanecer demasiado tiempo en el pasado. Anticiparse a lo malo que puede pasar en el futuro sin… Seguir leyendo Feliz Año Nuevo con propósitos nuevos

La loteria, a mi me toca cada día

La lotería, tan deseada en estas fechas… La mejor lotería es tener un trabajo que te apasione y puedas desempeñarlo cada día durante toda la trayectoria laboral. Sigue la entrevista de la periodista Sefi García de cadena Cope a Ana Altabás sobre cómo pedir un aumento de sueldo en el siguiente enlace: https://www.cope.es/actualidad/sociedad/noticias/tocado-loteria-calma-explicamos-cuando-como-puedes-pedir-aumento-sueldo-20221222_2462248

Publicada el
Categorizado como Blog

Esta Navidad regálate bienestar

Hoy es el día de la salud, si no te ha tocado la lotería regálate bienestar. Busca un espacio para tu salud mental. Tu mejor regalo para vivir más y mejor estas Navidades es tu bienestar. Si eres del tipo de personas que al final del año se propone no volver a soportar el desgaste… Seguir leyendo Esta Navidad regálate bienestar

Publicada el
Categorizado como Blog

Los conflictos familiares y el alcohol

La entrevista de la periodista Sefi García de cadena Cope sobre «Alcoholismo: Los números fríos de un problema de salud que va más allá del bebedor», la pueden seguir en en siguiente enlace siguiente: https://www.cope.es/actualidad/sociedad/noticias/alcoholismo-los-numeros-frios-problema-salud-que-mas-alla-del-bebedor-20221121_2408832 El consumo de alcohol de algún miembro de la familia puede ser una fuente de conflictos. Los problemas que el… Seguir leyendo Los conflictos familiares y el alcohol

Publicada el
Categorizado como Blog

Cuidar a los que cuidan de la salud

Los profesionales de la salud y la atención han alcanzado altos niveles de ansiedad, estrés y depresión durante la pandemia. Las cifras son tan destacadas que se ha llegado a denominar: ‘pandemia dentro de una pandemia’”, como indica Jim Campbell, director de Personal de Salud de la OMS. Tras conocer el último informe elaborado en… Seguir leyendo Cuidar a los que cuidan de la salud

MEDIACIÓN FAMILIAR INTERGENERACIONAL

Los casos de mediación intergeneracional que se atienden en Espacio de Psicología y Mediación Familiar, están aumentando. El tema de la “incapacitación” de una persona es uno de los asuntos que los familiares al cuidado de personas mayores o personas dependientes plantean en las sesiones de mediación. En los últimos años, el incremento de esperanza… Seguir leyendo MEDIACIÓN FAMILIAR INTERGENERACIONAL

Publicada el
Categorizado como Blog

La mediación en la vida de las familias

En los últimos años se está produciendo un creciente interés por la mediación. La intervención de programas de mediación familiar continúa ampliandose a otros ámbitos en conflicto como los surgidos en la sucesión de una empresa, en una herencia o en el contexto sanitario, entre otros. El programa de ruptura de pareja ofrece excelentes resultados… Seguir leyendo La mediación en la vida de las familias

Publicada el
Categorizado como Mediación

La entrevista sobre las agresiones sexuales entre menores

A través de este enlace se puede seguir la entrevista que da visibilidad al problema sobre las agresiones sexuales entre los menores: https://www.cope.es/actualidad/espana/noticias/cada-tres-horas-menor-comete-una-agresion-sexual-espana-esta-educando-respeto-20220923_2304723 Psicóloga Familiar sigue trabajando en la prevención de la violencia, mediante la participación en campañas de sensibilización, la orientación a las familias y a los jóvenes. En agradecimiento a los medios de… Seguir leyendo La entrevista sobre las agresiones sexuales entre menores

Breadcrumbing, la historia de Reina

Cuando el viernes leí el artículo sobre el fenómeno llamado breadcrumbing, me acordé de algunas de las personas, que actualmente estoy atendiendo en la consulta debido a que están en una relación de este tipo. Ese mismo día, comenzó la terapia una paciente, Reina es el nombre ficticio, que lleva 3 años «enganchada» y que… Seguir leyendo Breadcrumbing, la historia de Reina

Salud y bienestar, objetivos de la Agenda 2030

Siguiendo los objetivos de la Agenda 2030, en la promoción de salud y bienestar, Psicologafamiliar.com contribuye en la difusión de la importancia que tiene educar en hábitos saludables para prevenir enfermedades físicas y mentales. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha establecido esta década como “la década del envejecimiento saludable” entre 2021 y 2030.… Seguir leyendo Salud y bienestar, objetivos de la Agenda 2030