Se ha demostrado que entrenar a las personas con desórdenes emocionales en el manejo de sus emociones es más rentable y eficaz que tratar sus síntomas emocionales con psicofármacos, que es lo que se hace habitualmente en Atención Primaria. La inteligencia emocional ha supuesto una línea de investigación importante dentro del campo de la regulación… Seguir leyendo Entrenar las emociones mejor que tomar psicofármacos